Tudtad, hogy egy gránátalmában minimum 600 mag van?
Mióta a népszerűsége nagyon megnőtt, már minden évszakban vásárolhatunk belőle.
Nem csoda, hogy népszerű! Magjai alacsony kalóriatartalmúak, de rostokban igen gazdagok. Kiválóan alkalmasak méregtelenítésre és súlycsökkentésre is. Csökkenti a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát, és rendszeres fogyasztása a magas vérnyomást is mérsékeli. Magas C- és K-vitamin tartalmú, és bővelkedik antioxidánsokban is.
Kevesen tudják, hogyan kell felbontani a gránátalmát úgy, hogy a szemek ne sérüljenek. Ez nem is olyan egyszerű!
Megmutatjuk a legjobb módszert:
